Что может быть проще и доступнее, чем использовать в косметических целях универсальный и широко распространенный кисломолочный продукт – кефир? Женщины в погоне за «секретным оружием вечной молодости и красоты» перебирают массу заморских снадобий с неизвестным содержимым, скрытым за яркой упаковкой, забывая о том, что маска кефирная для лица в большинстве случаев результат дает не хуже. Мало того, многие технологии бьюти-индустрии успешно включают компоненты молочнокислых натуральных продуктов в свой состав.

Действие натурального кефира

Высокоэффективное средство домашней косметики – кефир позволяет каждой женщине великолепно ухаживать за лицом, телом, волосами и даже ногтями! Любимый с детства многими продукт с приятным вкусом отлично тонизирует кожу, глубоко очищает ее слои и отбеливает эпидермис. Маску из кефира быстро и несложно приготовить дома самостоятельно. Этот чудное косметическое средство можно наносить на кожу как в чистом виде, не обогащая его другими полезными свойствами, так и готовить из него смеси, позволяющие получить ослепительный результат свежести и молодости своей кожи.

Каждый элемент, входящий в состав кефира, проявляет свои поистине чудодейственные свойства:

• Этиловый спирт, благодаря которому прекращается процесс брожения кисломолочного продукта, является отличным антисептиком, блокирующим появление и развитие любых воспалительных процессов в верхнем слое коже – эпидермисе;
• Аминокислоты – питают и увлажняют кожный покров;
• Молочная кислота отлично обеззараживает эпидермис и отбеливает его;
• Молочный жир активно смягчает и обогащает вашу кожу питательными веществами;
• Жиро- и водорастворимые, жизненно необходимые витамины: тиамин, ретинол, рибофлавин, токоферол и пантотеновая кислота способствуют регенерации клеточек и обновлению кожного покрова.

Кислая кефирная среда расщепляет внешний ороговевший слой эпидермиса, в результате чего делятся и обновляются внутренние клеточки эпителия. Ее действие разглаживает морщины, омолаживает кожу, лицо становится свежим, а кожный покров – ровным и бархатистым.

Обратите внимание! Необходимо помнить, что наиболее эффективными бывают те косметические процедуры, при которых средство наносится на заранее очищенную кожу лица!

Как правильно выбрать кефир

Любое средство по уходу за кожным покровом, как известно, должно соответствовать его типу, маска кефирная для лица также не является исключением в этом вопросе. У кожи разных типов свои предпочтения в выборе жирности кисломолочного продукта. Также эпидермис с благодарностью «принимает» все компоненты сложных масок, если они грамотно составлены:

1. Проблемную кожу, склонную к жирности, необходимо снабжать противовоспалительными компонентами, нормализующими секрет кожного сала. Кефир для маски в этом случае лучше выбрать нежирный или с минимальной жирностью.
2. Кожу сухого типа лучше дополнительно не пересушивать различными ингредиентами сложной маски. Ее необходимо баловать питательными и увлажняющими веществами. При приготовлении кефирной маски для кожи, склонной к сухости, лучше использовать жирный кисломолочный продукт.
3. Домашние косметические средства из кефира для нормального типа дермы рационально готовить из 1%-ного напитка, который не будет обильно питать кожу, а также излишне ее сушить.

Сегодня в любом супермаркете можно найти био-кефир, в котором содержится большее количество целебных компонентов для здоровья кожи. Немаловажное значение имеет срок изготовления и годности продукта. Идеальным косметическим средством считается для сухой кожи свежий кефир «возрастом» не более 3 дней, для жирной – от 3 до 7 дней. Надо помнить при выборе кисломолочного продукта, что срок его годности не должен превышать неделю, тогда он будет изобиловать живыми и полезными бактериями.

Что можно добавить в кефир

Рецепты смесей для косметических средств не должны содержать продукты, вызывающие индивидуальную непереносимость и аллергические реакции. Приготовив любое «лакомство» для кожи, нужно протестировать его на внутреннем изгибе локтя или в зоне «за ушком». Идеальным вариантом считается маска кефирная для лица, в которую входят привычные продукты питания. Кроме того, она должна соответствовать типу кожи.

Универсальные маски

1. Одинаково хороши для любой кожи маски с отварным картофелем в мундире или бананом. Растереть приготовленный и очищенный корнеплод или банан и смешать его с 50 мл свежего кефира. Нанести на очищенную кожу, а через треть часа тщательно смыть теплой комфортной водой без применения мыла. Кожа станет гладкой, шелковистой, лицо приобретет ровный матовый цвет.
2. Чудодейственной маской считается смесь овсяного толокна (или молотого на кофемолке геркулеса) и кефира. Размешать эти два ингредиента до сметанообразной консистенции, распределить ее аккуратно по салфетке из марли и приложить к чистому лицу. Сверху можно эту «конструкцию» прикрыть сухой салфеткой. Держать маску из кефира и толокна на коже нужно около 15-20 мин, затем остатки удалить влажным спонжем или ватным диском.

Для сухой и чувствительной кожи

Взять 25 мл свежевыжатого сока моркови, 20-25 г некислого творога, смешать их с 50 мл кефира и 10 мл масла оливы (его можно заменить жожоба, персиковым, миндальным или другим). Довести эту целебную «кашицу» до однородного состояния и нанести ее на кожу лица минут на 20. Финальный «аккорд» процедуры – после удаления остатков влажным тампоном на 3-5 минут приложить к лицу марлевую салфетку, смоченную в ромашковом отваре (можно применить настой или отвар цветков календулы, боярышника, липы, тысячелистника, фиалки трехцветной и другие).

Для комбинированной кожи

Смешанный тип кожи лучше воспринимает косметические средства по участкам: те, которые склонны к жирности, лучше обрабатывать маской для проблемной (жирной) кожи (в Т-зоне, например), а те, что склонны к сухости – питательными смесями. Сложно? Ничуть!

Делим яйцо на желток и белок. К желтку добавляем 30-50 мл кефира, смешиваем и наносим на сухие участки кожи лица. Белок также размешиваем с равноценным количеством кисломолочного продукта и обрабатываем готовым средством Т-зону. Через треть часа смываем остатки маски с благодарной кожи лица.

Для жирной (проблемной) кожи

Смешать 50 мл нежирного кефира с 50 г овсяной, гороховой или гречневой муки. Всыпать в конце щепотку пищевой соды, далее этой смесью энергично и одновременно деликатно массировать участки лица с косметическими дефектами: черными точками или пигментными пятнами (в том числе, и нежелательными веснушками). Затем, через 15-20 мин смыть остатки маски теплой комфортной водой или целебным травяным отваром.

Для возрастной кожи

Освежить и омолодить уставшую кожу с морщинками можно смесью из: 25 мл фреш-сока цитрусовых (апельсина или грейпфрута), 20-25 г рисовой муки и 50 мл свежего нежирного кефира. Ингредиенты тщательно перемешать и нанести на заранее очищенную кожу лица. Отдохнуть минут 15-20, а затем влажным спонжем или ватным диском аккуратно смыть остатки смеси. С помощью этой кефирной маски для лица можно не только разгладить видимые морщины, но и предупредить появление новых «ниточек скорби».

Незатейливые кефирные маски с кофе, петрушкой, медом, крахмалом, дрожжами, желатином, тертыми овощами, ягодами и фруктами, соком лимона и эфирными маслами бережно ухаживают за вашей кожей, позволяя ей сиять красотой, молодостью и здоровьем. При этом, получая максимальный эффект от регулярных процедур, вам не придется отягощать свой личный или семейный бюджет. Безо всяких компьютерных программ и высокооплачиваемых стилистов можно выглядеть девушкой «с обложки» с помощью любимого и привычного продукта – кефира!

С давних времен кефир славился способностью сохранять красоту и здоровье кожи.

Всем известно, что регулярное питье кисломолочных напитков нормализует работу пищеварительных органов, а также очищает кишечник.

А используя кефир в качестве компонента косметических масок для лица, можно избавиться от прыщей, омолодить, подтянуть и увлажнить кожу.

• Вся информация на сайте носит ознакомительный характер и НЕ ЯВЛЯЕТСЯ руководством к действию!
• Поставить ТОЧНЫЙ ДИАГНОЗ Вам может только ВРАЧ!
• Убедительно просим Вас НЕ ЗАНИМАТЬСЯ самолечением, а записаться к специалисту !
• Здоровья Вам и Вашим близким!

Полезные свойства

Лечение кефиром очень эффективно, ведь в ценном и вкусном продукте содержится много полезных веществ, которые:

• благотворно влияют на остроту зрения, состояние кожи, волос и ногтей, замедляют процессы старения покровов (витамин А и каротин);
• повышают способность организма усваивать кальций, недостаток которого приводит к ломкости костей (витамин D);
• заживляют покровы и ускоряют процессы регенерации (витамин В2);
• устраняют раздражение и снимают воспаление (витамин В1);
• повышают сопротивляемость организма инфекциям и возвращают коже упругость (витамин С);
• увлажняют сухую кожу и делают ее гладкой (витамин Н).

Против прыщей и хорошо помогает витамин В6 – компонент, используемый для изготовления лекарственных препаратов от акне.

Все эти микроэлементы при правильном применении способны подарить коже красивый внешний вид, избавить от черных точек, пигментных пятен.

Кефир нормализует микрофлору кишечника, устраняя дисбактериоз, избавляет от токсинов и шлаков.

Способы применения

Существует два способа применения кефира против прыщей:

• внутрь (желательно на ночь) для нормализации процессов пищеварения;
• в качестве наружного средства, которое благотворно воздействует на покровы.

В нем не должно быть сухого молока, консервантов и другой химии.

Такой кефир не только не полезен для кожи, но и может вызвать негативные побочные реакции, аллергию.

Фото: кисломолочные продукты богаты витаминами и микроэлементами

Маски из кефира от прыщей

Преимущество средства в том, что кефирная маска для лица подходит абсолютно для любого типа кожи:

• сухую – тонизирует, питает и избавляет от шелушения;
• – спасает от черных точек, повышенной выработки кожного сала, жирного блеска;
• нормальную - освежает и повышает ее защитные свойства;
• проблемную – лечит от высыпаний, снимает воспаление, подсушивает прыщики.
• увядающую – подтягивает, разглаживает на ней мелкие морщинки и придает гладкость.

Как подготовить кожу

Для начала необходимо тщательно очистить кожу лица и шею.

• Ее нужно вымыть теплой водой с добавление яблочного уксуса или лимонного сока.
• Мыла лучше не использовать, заменив его специальной пенкой или гелем.
• Чтобы убрать болеt глубокие загрязнения, можно протереть покровы тоником или лосьоном.
• Но после этого кожу придется дополнительно распарить, чтобы поры расширились. Тогда полезные вещества проникнут глубже.

Видео: «Маска против прыщей, угрей, воспалений с бананом и простоквашей (кефиром)»

Рецепты

Рецептов кефирных масок очень много.

Положительный эффект оказывает не только основной компонент, но и правильно подобранные другие составляющие, которые должны соответствовать типу кожи.

Для жирной кожи

Людям с жирной от природы дермой больше подойдет трехдневный кефир.

• Каждое утро после умывания его следует наносить в чистом виде на лицо, шею, область декольте, а в случае необходимости на плечи и спину, массажными движениями.
• Похлопывания подушечками пальцев обеспечат более интенсивное проникновение в ткани полезных микроэлементов.
• Выдерживать такую маску нужно 15–20 минут.

Уже после нескольких применений кожа станет более чистой, сияющей и шелковистой на ощупь.

Фото: маска на кефире с белком избавит от жирного блеска и сузит поры

От жирного блеска избавляет маска из взбитого в пену , 3 ст. лож. кислого кефира и 1 ч. лож. меда.

Такую маску смывают холодной водой, чтобы поры сузились.

Для сухой

• Способ № 1. Сухая кожа нуждается в увлажнении и питании. Поэтому в состав маски входит жирный кефир (6 ст. лож.), жирный творог (4 ст. лож.) и столовая ложка жидкого меда. Смесь наносится на 20–25 минут, после чего смывается теплой водой. Вытирать лицо нет нужды, ведь действующие вещества все еще продолжают активно впитываться. Маску рекомендуется делать до трех раз в неделю.

Фото: приготовление питательной маски с медом

• Способ № 2. Смесь из одного яичного желтка, 2 ст. лож. кефира и ложки оливкового масла избавит сухую и уставшую кожу от раздражения и шелушения.

Для проблемной

Рецепт 1. От прыщей на лбу поможет маска из кефира и дрожжей (по 3 ст. лож.) и ч. лож. перекиси водорода.

• Средство наносят на 15 минут.
• Прежде чем умыться теплой водой, образованную пленку следует осторожно снять.

Эта маска хороша тем, что не только снимает воспаление и снижает интенсивность сыпи, но и предотвращает появление новых угрей.

Применять процедуру нужно с осторожностью не чаще одного раза в месяц. Перекись водорода сильно пересушивает кожу и приводит к шелушению.

Рецепт 2. От угрей избавит маска на основе таких продуктов:

• четверти стакана картофельного крахмала (можно взять рисовую или пшеничную муку);
• 1 ч. лож. соды;
• кефира в таком количестве, чтобы получилась консистенция жидкой сметаны.

Все перемешать, нанести смесь на проблемные участки и подержать 15 минут.

Очищающая

Очищающие маски не просто избавляют от черных точечек и отмерших клеток эпидермиса.

Фото: маска с аспирином и овсяными хлопьями обладает противовоспалительным и очищающим действием

Они вдобавок разглаживают мелкие складочки на коже, возвращают ей правильный рельеф и подтягивают. Они подходят для нормальной и комбинированной кожи.

Рецепты приготовления следующие:

• понадобится по 1 ст. лож. жирного кефира и овсяных хлопьев. А также по 1 ч. лож. меда и оливкового масла. Хлопья необходимо измельчить в муку при помощи кофемолки. Все ингредиенты тщательно перемешать и нанести на кожу лица. Выдерживать 20 минут, после чего смыть теплой водой;
• можно приготовить маску из молотых хлопьев и кефира, взяв по 1 ст. лож. каждого продукта;
• от черных точек поможет очистить покровы маска с содой (1 ч. лож) и молотых овсяных хлопьев (2 ст. лож.). Отдельно следует смешать сок лимона (1 ч. лож.) и кефир (2 ст. лож.). Затем все компоненты соединить и нанести на лицо. Выдерживать маску не более 15 минут. Когда смесь подсохнет, смывать ее нужно прохладной водой (чтобы поры сузились), слегка массируя кожу;
• по столовой ложке овсяных хлопьев и рассыпного измельчить, добавить к ним 3 ст. лож. кефира и несколько капель оливкового масла. По истечении 15 минут смесь смыть. Кожа уже после первого применения становится нежной и упругой.

Тонизирующая

После тяжелого рабочего дня освежить кожу поможет маска из взбитого белка, 1 ст. лож. кефира, 1 ч. лож. меда и щепотки овсяной муки.

Выдерживают ее 20 минут, затем смывают прохладной водой.

Кожа от такой процедуры заметно подтягивается и выглядит более свежей.

Отбеливающая

От следов акне в виде пигментации избавляет маска на основе целебных трав и кефира.

Это средство также хорошо подходит для жирной или проблемной кожи.

Чтобы приготовить травяной настой, необходимо засыпать в емкость цветки шалфея, календулы и ромашки по 1 ст. лож., залить стаканом кипятка и настоять 40 минут.

Ингредиенты маски:

• кефир – 3 ст. лож;
• настой – 4 ст. лож;
• мука – 1 ст. лож;
• мед – 1 ч. лож.

После перемешивания полученная масса наносится на лицо на 15–20 минут.

• Эффективно улучшает цвет лица смесь из кефира, творога, морковного сока и растительного масла в одинаковых пропорциях.
• Отбеливающим эффектом обладает средство из рубленого корня и листьев петрушки и кефира.
• Справиться с воспалением поможет аспирин. Две таблетки нужно растолочь и развести несколькими каплями кефира. Маску нужно наносить на проблемные зоны на 15 минут. Средство осветляет кожу, снимает раздражение, одновременно питая и увлажняя.

Витаминная

Витаминные маски очень полезны для кожи. В их состав кроме кефира могут входить самые разные фрукты и ягоды (малина, смородина, персик).

Можно использовать как фруктовую мякоть, так и свежевыжатый сок.

Как усилить эффект

Помогает ли кефир от прыщей, зависит от того, насколько правильно его применять.

Чтобы маска оказала нужный эффект и проявила все свои полезные свойства в полную силу, необходимо соблюдать правила ее использования:

Фото: наносить маску надо на предварительно очищенную кожу

1. перед нанесением лечебного средства, обязательно необходимо очищение покровов. Тогда активные компоненты и витамины смогут как можно глубже проникнуть в дерму;
2. для жирной кожи лучше выбирать кефир с низким процентом жирности. Он регулирует работу сальных желез, избавляет от блеска, очищает забитые поры;
3. сухой коже больше подойдет кефир жирный. Он обеспечит покровам дополнительное питание и увлажнение;
4. чем свежее кефир и меньше срок его хранения, тем больше в нем полезных микроэлементов, благотворно действующих на кожу;
5. готовые маски нельзя хранить, они пригодны для использования только сразу после приготовления.

Как правильно наносить

• Наносить маску из гигиенических соображений следует специальной деревянной лопаточкой или ватным диском. Но удобнее это делать руками, которые обязательно нужно вымыть с мылом.

Фото: кефирную маску удобнее наносить руками

• Маски можно смывать водой, домашним молоком или отварами трав.
• Вытирать кожу лучше промакивающими движениями, используя для этого одноразовые бумажные салфетки.

Достоинства и недостатки

Плюсов применения масок на основе кефира много, ведь напиток благотворно влияет на состояние кожи:

• отбеливает;
• снимает воспаление и раздражение;
• тонизирует;
• восстанавливает;
• омолаживает;
• подтягивает;
• заживляет раны.

С осторожностью кефир следует применять людям с аллергией на молоко и молочные продукты, с чувствительным типом кожи.

Магазинный кефир хоть и полезен, но не так, как кисломолочный продукт, приготовленный в домашних условиях.

В живой закваске находятся целые колонии молочнокислых бактерий. Их собратья живут в кишечнике человека, составляя его естественную микрофлору.

Попав в организм, бактерии нормализуют работу кишечника и устраняют дисбактериоз.

Чтобы приготовить напиток дома, достаточно приобрести специальную закваску в виде порошка.

• Домашнее молоко нужно прокипятить и остудить, а стерилизованное только нагреть до 40 °C.
• Сухую закваску растворяют в молоке и тщательно перемешивают.
• Затем продукт переливают в термос или банку.
• Емкость следует обернуть полотенцем, и поставить в теплое место на 8–12 часов.

Важно чтобы все инструменты были стерильными.

Посуду и столовые приборы достаточно обдать кипятком, а градусник протереть спиртом.

Прием внутрь

Не вся пища одинаково полезна для организма, как и не все продукты кишечник в состоянии полностью усвоить.

Фото: прием кефира внутрь благоприятно действует на микрофлору кишечника

Шлаки и токсины оседают на стенках органа, мешая ему выполнять свои функции.

Прием кефира внутрь поможет вывести вредные вещества из организма.

• Продукт стимулирует перистальтику, возвращает регулярный стул. Особенно хорошо пить напиток, если прыщи вызваны неполадками в работе пищеварительной системы.
• Перед сном вначале необходимо выпить стакан воды со щепоткой обычной соли. А через полчаса – стакан кефира.

Вопросы и ответы

По поводу применения кефира существует много вопросов.

Например, как правильно подобрать составляющие ингредиенты маски, и не возникнет ли нежелательных побочных реакций после его использования.

Ответы на них представлены ниже.

На что обращать внимание при выборе рецепта

Выбор правильного рецепта маски зависит от состояния кожи и здоровья человека.

Сам по себе напиток не вызывает аллергии, но другие входящие в состав косметических масок, компоненты могут вызвать раздражение.

• Людям, склонным к частым аллергическим реакциям, следует с осторожностью использовать лимон и мед.

• Для чувствительной кожи противопоказана сода, перекись водорода и другие агрессивные добавки.

Надо ли соблюдать диету во время лечения

К лечению от прыщей нужно подходить комплексно. Питание играет огромную роль в здоровье и красоте кожи.

Полезные продукты способствуют очищению кишечника и выведению порами кожного сала вместе с пылью и грязью.

Чтобы быстрее излечиться от угревой сыпи, необходимо соблюдать диету:

• отказаться от фастфуда, рафинированной и жареной пищи;
• не есть жирного, соленого и копченого;
• не пить растворимый кофе и сладкие газированные напитки;
• не употреблять алкоголь;
• очень желательно бросить курить;
• кушать много овощей и фруктов, зелени, ягод;
• пить очищенную воду, натуральные компоты и соки;
• употреблять кисломолочку;
• есть постное мясо, орехи, бобовые.

Есть ли противопоказания

Несмотря на то что кефир – ценный и полезный продукт, у него есть противопоказания.

Пить напиток запрещено людям:

• с язвой желудка или двенадцатиперстной кишки;
• при повышенной кислотности и изжоге.

Каждая девушка хочет иметь здоровую, красивую и молодую кожу. Но различные стрессы и неправильное питание зачастую оказывают негативное влияние на состояние нашей кожи. К счастью, сама природа приходит на помощь и подсказывает, как можно сохранить молодость. О пользе кисломолочных продуктов известно давно, им сложно найти равных по тому благоприятному воздействию, которое они оказывают. Особенно выделяется кефир – один из самых любимых женщинами продуктов красоты. Маска из кефира для лица благотворно воздействует на кожу, очищая, разглаживая и питая её. А доступность продукта, позволяющая использовать его в домашних условиях, является дополнительным преимуществом.

Полезные свойства кефира

Кефир отличается от других продуктов красоты тем, что он универсален, подходит любому типу кожи. Маски с кефиром для лица пользуются большой популярностью благодаря мощному эффекту, оказываемому на кожные покровы. Такой результат объясняется богатейшим химическим составом кефира:

• Лактобактерии. Благодаря наличию этих полезных микроорганизмов кефир обладает свойством отбеливания. Также лактобактерии способствуют укреплению иммунитета кожи и выводу токсинов из эпидермиса.
• Витамины группы В оказывают мощное воздействие на кожу. Они питают её кислородом, делают упругой, успокаивают, разглаживают, лечат от сыпи.
• Благодаря витамину А замедляется процесс старения и ускоряется заживление микротрещин кожи.
• Улучшение цвета лица и повышение иммунитета кожи обусловлено наличием в кефире ниацина (витамин РР).
• Витамин Е замедляет старение и избавляет от ранних морщин.
• Аминокислоты, содержащиеся в кефире, участвуют в образовании коллагена и эластина. Эти компоненты являются ключевыми и отвечают за упругость кожи.
• Магний нормализует энергетический обмен клеток эпидермиса.
• Натрий влияет на водный баланс кожи, поэтому маски на основе кефира способствуют снятию отёчности.
• Хлор помогает удержать влагу.

Показания и противопоказания кефирных масок

Как говорилось выше, кефирные маски подходят абсолютно любому типу кожи и могут решить множество проблем, связанных с недостатками кожных покровов.

1. Жирную кожу кефирная маска оздоровит, очистит, сузит её поры и нормализует работу сальных желёз. Для этого типа кожи лучше использовать кислый кефир небольшой жирности.
2. Сухую кожу средство увлажнит, насытит её необходимыми витаминами и устранит шелушение. Для маски следует приобрести продукт высокой жирности.
3. Страдающую от высыпаний проблемную кожу маска из кефира оздоровит, успокоит, снимет воспаления. Подойдёт нежирный продукт.
4. Стареющая кожа с помощью кефирной маски разгладится, омолодится, станет более подтянутой.
5. Также кефирные маски снимут отёчность, выровняют пигментацию и избавят от чёрных точек.

Противопоказаний у продукта нет, кроме индивидуальной непереносимости коровьего белка. Может наблюдаться аллергическая реакция на другой компонент, входящий в состав маски, поэтому перед нанесением маски советуется провести тест на чувствительность.

Рецепты кефирных масок

Маски на основе кефира очень просты в приготовлении. Кроме того, кисломолочный продукт отлично сочетается с травами, фруктами, овощами, мёдом и яйцами, что даёт богатое разнообразие масок.

Маска из кефира на каждый день

Самая простая маска: нужен кефир и ватные диски. Пропитанным в кефире диском надо протереть лицо. Кожа получит необходимые витамины, очистится и избавится от воспалений. После того как средство высохнет, надо умыться сначала тёплой, потом холодной водой. Впоследствии кожа поблагодарит вас за контрастное умывание сияющим видом.

Так как в маске нет других компонентов, её можно повторять каждый день.

Питательная маска из кефира

Подходит для жирного типа кожи.

В четверти стакана кефира невысокой жирности нужно размочить небольшой кусочек ржаного хлеба. Затем туда же добавьте растительное масло (25 мл) и мёд (5 г). Получившаяся масса наносится на лицо на 20 минут, затем смывается. Чистая, гладкая кожа без жирного блеска вам обеспечена.

Маска-пилинг из кефира и овсянки

С помощью кофемолки надо превратить 150 г хлопьев овсянки в муку и добавить кефир. Тщательно перемешайте средство, пока оно не станет напоминать по консистенции сметану. Получившееся средство нанесите на кожу лица на 25 минут. Смойте маску холодной водой и нанесите увлажняющий крем.

Эта маска очистит засорившиеся поры вашей кожи, сделает её более гладкой и сияющей.

Маска от прыщей

Компоненты:

• Кефир (3 ст. л.);
• Дрожжи (10-15 г);
• Перекись водорода (1-2 ч. л.).

Все составляющие маски надо перемешать и нанести на лицо. После полного высыхания средства надо умыться ромашковым отваром или тёплой водой.

Процедура уменьшит количество высыпаний на лице, а после нескольких повторений (раз в неделю) прыщи полностью исчезнут.

Маска от морщин с ягодами

Составляющие маски:

• Кефир (3 ст. л.);
• Оливковое масло;
• Творог (ст. л.);
• Клюква или малина.

Измельчите в блендере ягоды и перемешайте 2 ложки получившейся массы с остальными компонентами. Нанесите маску на 40 минут, затем умойтесь.

С помощью данного средства можно эффективно бороться с ранними морщинами.

Маска из кефира с какао

Ингредиенты:

• 3-4 ст. л. кефира;
• 1,5 ч. л. какао;

Смешайте компоненты и нанесите на кожу на полчаса, затем умойтесь тёплой водой. Процедура повторяется 1-2 раза в неделю. Результатом применения маски будет улучшение вида кожи и избавление от мелких морщин.

Маска от пигментации

Эта маска очень проста в приготовлении. Вам надо всего лишь смешать 2 ложки кефира высокой жирности с 1 ч. л. горчицы (порошок). Средство наносится на шею и лицо на полчаса. Затем умойтесь и нанесите повседневный крем.

Горчица обладает отбеливающими свойствами, что уменьшит пигментацию кожи и избавит от комплексов.

Существует ещё очень большое разнообразие масок на основе кефира, которые питают, увлажняют кожу и выполняют множество других функций. Эти средства просты в приготовлении и применении, а главное – их благоприятное воздействие на кожу трудно оспорить.

Размещение объявлений - бесплатно и регистрация не требуется. Но есть премодерация объявлений.

Маска из кефира для лица

Кефир – одно из самых доступных средств, которое можно использовать в домашних условиях в косметических целях. Ещё наши бабушки пользовались им для отбеливания лица, для ежедневного умывания, для придания коже цветущего здорового вида. Маски из кефира полезны для любого типа кожи, особенно для проблемного.

Состав и свойства кефира

Кефир – это кисломолочный продукт, который получается путём сквашивания молока. Родиной этого напитка является Кавказ. В состав кефира входят молочный белок, углеводы, жиры, органические и жирные кислоты, витамины группы В, А, С, РР, а также более десятка минеральных веществ – магний, кальций, фосфор, селен, железо и другие.

Витамин В12 обогащает клетки кожи кислородом.

Витамин Е предотвращает старение кожи и помогает избавиться от ранних морщин.

Показания и противопоказания для маски на основе кефира

Маска из кефира подойдёт для любого типа кожи, а дополнительные компоненты помогут усилить эффект. Кефирные маски обладают оздоравливающими, противовоспалительными, питательными, увлажняющими, омолаживающими и защитными свойствами. Не стоит забывать и о мягком отбеливающем эффекте кефирных масок, особенно полезном, если вы получили солнечный ожог. Сам кефир не имеет противопоказаний , за исключением индивидуальной непереносимости продукта, но другие ингредиенты, входящие в состав маски, могут вызвать аллергию. Потенциальными аллергенами являются мёд и лимон. Маски из кефира вызывают следующий эффект у разных типов кожи:

Сухая кожа – питает и увлажняет, помогает справиться с шелушением. Лучше использовать кефир с высоким процентом жирности.

Жирная кожа – оздоравливает, очищает и сужает поры, регулирует деятельность сальных желез , помогает избавиться от жирного блеска. Подойдёт кефир с низким содержанием жира.

Проблемная кожа – снимает воспаления, покраснения, подсушивает прыщи, лечит угревую болезнь на ранней стадии.

Увядающая кожа – предотвращает старение, помогает бороться с мелкими морщинами, делает кожу гладкой и подтянутой.

Приготовление масок из кефира в домашних условиях

Для приготовления кефирных масок лучше всего использовать продукт со сроком хранения 5-7 суток, так как в нём содержится больше полезных микроорганизмов.

Маску лучше наносить на лицо непосредственно после приготовления.

Маски из кефира можно применять каждый день, но если в состав входят другие компоненты, такие как мёд или лимон, применение ограничивается до 1-2 раз в неделю или реже.

Маска наносится на предварительно очищенную кожу лица, избегая области вокруг глаз и рта. Для очищения используйте специальные косметические средства – тоник или лосьон. Также желательно умыться тёплой водой, чтобы кожа слегка распарилась и полезные вещества быстрее проникали в глубокие слои.

Для приготовления масок используйте кефир комнатной температуры.

Для достижения лучшего эффекта кефирную маску можно смывать тёплым молоком, и после этого не вытирать лицо.

Действие кефира в сочетании с другими ингредиентами усиливается, и для достижения лучшего эффекта можно добавить в маску фрукты или овощи.

Для нанесения масок можно пользоваться деревянной лопаточкой для большего удобства и гигиеничности.

Рецепты масок для лица из кефира в домашних условиях

Маска для сухой кожи из кефира с яйцом

Ингредиенты:
Кефир – 2 ст. ложки;
Желток одного яйца;
Оливковое (растительное) масло – 1 ч. ложка.

Приготовление:
Все ингредиенты смешать до однородной массы, нанести на лицо и оставить на 10-15 мин. Затем лёгкими массажными движениями постучать по лицу кончиками пальцев и умыться прохладной водой. После нанести увлажняющий крем.

Действие: питает кожу.

Показания: сухая, склонная к шелушению кожа, нормальная кожа.

Применение: наносится 2-3 раза в неделю.

Отбеливающая маска из кефира с огурцом

Ингредиенты:
Кефир – 2 ст. ложки;
Свежий огурец – ½ шт.

Приготовление:
Огурец натереть на мелкой тёрке и смешать с кефиром до получения кашицы. Нанести тонким слоем на кожу, оставить на 15-20 минут. Затем смыть тёплой водой, лучше с использованием косметического средства для умывания.

Действие: осветляет кожу, является хорошим средством от веснушек и другой пигментации на лице.

Показания: подходит для жирной и нормальной кожи. Если кожа лица сухая, то маску следует наносить только на участки, где есть пигментация.

Применение: стойкий отбеливающий эффект наблюдается при частом применении – 3 раза в неделю и больше.

Отбеливающая маска из кефира с петрушкой

Ингредиенты:
Кефир – 2 ст. ложки;
Пучок свежей петрушки.

Приготовление:
Зелень петрушки сполоснуть водой и мелко нарезать, так, чтобы выделился сок. Смешать с кефиром и нанести эту кашицу на лицо. Оставить на 15 минут, смыть тёплой водой.

Действие: отбеливает кожу, осветляет веснушки и другую пигментацию, освежает.

Показания: уставшая, увядающая кожа, жирная кожа.

Применение: применяется 1-2 раза в неделю.

Маска из кефира с дрожжами

Ингредиенты:
Кефир – 3 ст. ложки;
Пищевые дрожжи – 1 ст. ложка.

Приготовление:
Смешать продукт и дрожжи до однородной массы, нанести эту кашицу. Держать 10-15 минут, после чего смыть прохладной водой.

Действие: обновляет клетки кожи.

Показания: хорошо подойдёт для жирной кожи.

Маска из кефира с дрожжами от прыщей

Ингредиенты:
Кефир – 3 ст. ложки;
Свежие дрожжи – 10-15 г;
Перекись водорода 3% – 1-2 ч. ложки.

Приготовление:
Все ингредиенты перемешать, пока не получится однородная масса консистенции густой сметаны. Лицо и шею предварительно очистить мылом и нанести на кожу полученную массу деревянной лопаткой на 15-20 минут. Когда масочка подсохнет корочкой, аккуратно снять её чистыми руками и умыться тёплой водой.

Действие: очищает поры, предотвращает появление прыщей и заживляет гнойничковые воспаления на коже.

Показания: для проблемной кожи.

Применение: применяется не чаще 1 раза в 2-3 недели, чтобы не пересушить кожу.

Маска из кефира с аспирином против кожных высыпаний

Ингредиенты:
Кефир – 2 ст. ложки;
Аспирин – 2 таблетки;
Минеральная вода – 1 ч. ложка.

Приготовление:
Растолочь в порошок таблетки аспирина, смешать с кефиром и минеральной водой. Полученную смесь нанести на кожу, оставить на 20 минут, затем смыть тёплой водой.

Действие: подсушивает воспаления, помогает избавиться от прыщей, гнойничковой сыпи, снимает покраснения.

Показания: для жирной кожи.

Противопоказания

Маска с аспирином является аналогом химического пилинга лица, поэтому её можно делать не чаще 1 раза в неделю.Общая продолжительность процедур – не более месяца, затем обязательно нужно сделать перерыв. Аспирин легко впитывается в кожу, поэтому нельзя применять эту маску:

Если вы беременны или кормите грудью;
- если кожа повреждена, есть царапины или порезы;
- при индивидуальной непереносимости препарата.

Маска из кефира с лимоном

Ингредиенты:
Кефир – 2 ст. ложки;
Лимон – ½ шт.

Приготовление:
Из половинки лимона выдавить 5-10 капель лимонного сока и смешать с кефиром. Полученную смесь нанести на предварительно очищенное лицо на 5-10 минут, затем смыть прохладной водой.

Действие: очищает, увлажняет и освежает кожу.

Показания: для жирной кожи.

Применение: лимонный сок является достаточно агрессивным средством для кожи, поэтому маску желательно применять не чаще 1-2 раз в неделю.

Маска из кефира с мёдом

Ингредиенты:
Кефир – 2 ст. ложки;
Мёд (лучше липовый) – 1 ч. ложка.

Приготовление:
Смешать мед и кефир до однородной массы и нанести при помощи деревянной лопаточки. Оставить на 15-18 минут, после чего смыть остатки тёплой водой.

Действие: раскрывает и очищает поры, в том числе от чёрных точек, смягчает кожу и помогает снять воспаления.

Показания: для жирной кожи.

Применение: используется 1-2 раза в неделю, возможно возникновение аллергических реакций.

Маска для жирной кожи из кефира с яйцом и мёдом

Ингредиенты:
Кефир – 2 ст. ложки;
Мёд – 1 ч. ложка;
Белок сырого яйца – 1 шт.

Приготовление:
Сырой яичный белок взбить образования лёгкой пены, постепенно добавляя мёд. Когда масса станет однородной, влить кефир. Полученную смесь нанести на лицо густым слоем и оставить на 15 минут. Желательно не оставлять маску на лице дольше положенного времени, так как белок обладает стягивающим эффектом. Смыть прохладной водой, слегка массируя кожу.

Действие: тонизирует и очищает кожу, стягивает поры.

Показания: жирная кожа.

Применение: применяется 1-2 раза в неделю, возможны аллергические проявления.

Маска из кефира с творогом

Ингредиенты:
Кефир – 3 ст. ложки;
Нежирный творог – 2 ст. ложки;
Цветочный мёд – 1 ч. ложка.

Приготовление:
Растереть творог с кефиром и мёдом до однородной массы, нанести на очищенную кожу. Оставить на 20-30 минут, остатки удалить ватным тампоном и смыть тёплой водой. Лицо аккуратно промокнуть полотенцем.

Действие: помогает справиться с шелушением, покраснениями кожи и мелкими высыпаниями.

Показания: для сухой и проблемной кожи.

Омолаживающая маска из кефира с желатином

Ингредиенты:
Кефир – 1 ст. ложка;
Желатин – 1 ч. ложка.

Приготовление:
1 ч. ложку порошка желатина залить небольшим количеством холодной воды и оставить набухать. Затем растопить на водяной бане до полного растворения порошка. Полученную смесь остудить и добавить кефир. Пока маска остывает, предварительно очищенную кожу нужно смазать увлажняющим кремом, и затем нанести состав тонким ровным слоем. Время экспозиции – 15-20 минут, до тех пор, пока масочка не начнет подсыхать. Во время нанесения этой масочки желательно не разговаривать и избегать любых мимических движений. Маску удобно снимать с помощью ватного тампона, смоченного в тёплой воде.

Действие: смягчает и очищает, а содержащийся в желатине коллаген омолаживает кожу.

Показания: для любого типа кожи.

Применение: можно наносить 1-2 раза в неделю.

Маска из кефира с корицей и бананом

Ингредиенты:
Кефир – 1 ст. ложка;
Порошок корицы – 1 ч. ложка;
Банан – ¼ шт.

Приготовление:
Банан размять до пюреобразного состояния, добавить порошок корицы и хорошо перемешать. Затем добавить кефир, и эту кашицу нанести густым слоем, избегая области вокруг глаз и рта. Также кефирную маску можно нанести на шею и область декольте. Оставить на 15 минут, затем смыть тёплой водой.

Действие: оказывает противовоспалительное действие, снимает покраснения. Благодаря содержанию антиоксидантов в корице кожа становится гладкой и эластичной, разглаживаются мелкие морщины.

Показания:

Применение: 1 раз в неделю вечером. Так как корица усиливает кровообращение, после нанесения маски возможно лёгкое жжение и покраснение. Если жжение усиливается, состав лучше сразу смыть. Также не исключено появление аллергических реакций.

Маска из кефира с содой от чёрных точек

Ингредиенты:
Кефир – 2 ст. ложки;
Питьевая сода – 1 ч. ложка;
Свежевыжатый лимонный сок – 1 ч. ложка;

Приготовление:
Смешать соду с овсяными хлопьями, в отдельной посуде смешать кефир и лимонный сок. Затем обе смеси соединить и размешать до консистенции густой сметаны (можно ещё добавить кефирчика или хлопья). Предварительно очищенную кожу лица слегка распарить, ополоснув горячей водой, затем нанести на неё маску. Оставить её на 15 минут, пока не начнёт подсыхать. Снимать состав аккуратно, при этом лёгкими движениями массируя лицо, остатки смыть тёплой водой. Можно ещё раз ополоснуть лицо холодной водой.

Действие: питает кожу, снимает воспаления, очищает кожу лица от чёрных точек.

Показания: жирная, проблемная кожа.

Применение: 1-2 раза в неделю, в зависимости от состояния кожи. Лучше всего делать вечером, перед сном, чтобы кожа могла отдохнуть за ночь.

Отшелушивающая маска из кефира с солью

Ингредиенты:
Кефир с высокой жирностью – 2 ст. ложки;
Щепотка морской (можно поваренной) соли.

Приготовление:
В кефире комнатной температуры растворить соль, нанести и немного помассировать кожу лёгкими движениями. Смыть прохладной водой.

Действие: отшелушивает ороговевшие клетки кожи, очищает, восстанавливает работу сальных желез.

Показания: жирная кожа, склонная к угревой сыпи. Противопоказана при сухой коже, так как соль вытягивает влагу.

Применение: эту маску-скраб следует применять не чаще 1 раза в неделю.

Очищающая маска из кефира с овсянкой

Ингредиенты:
Кефир – ½ стакана;
Овсяные хлопья – 2 ст. ложки.

Приготовление:
Для приготовления маски нужно брать именно овсяные хлопья, которые можно дополнительно измельчить в блендере. Хлопья залить кефиром и оставить минут на 5, чтобы они разбухли. Получившуюся массу аккуратно нанести, слегка массируя его пальцами, и оставить на 15-20 минут до полного высыхания. Затем смыть прохладной водой.

Действие: насыщает кожу витаминами, очищает поры и придаёт коже матовость, питает и разглаживает мелкие морщинки.

Показания: для жирной и увядающей кожи.

Маска из кефира с бананом

Ингредиенты:
Кефир – 2 ст. ложки;
Спелый банан – ¼ шт.

Приготовление:
Мякоть спелого банана размять в пюре, добавить кефирчик и размешать до однородной массы. Нанести получившуюся кашицу на 15 минут, затем смыть тёплой водой.

Действие: благодаря высокому содержанию в бананах калия, магния и витамина С, предотвращает старение кожи, разглаживает мелкие морщины, питает, увлажняет, сужает поры.

Показания: для любого типа кожи.

Маска из кефира с белой глиной

Ингредиенты:
Кефир – 2 ст. ложки;
Белая глина (каолин) – 1 ст. ложка.

Приготовление:
Порошок белой глины и кефирчик смешать до консистенции густой сметаны. Эту смесь нанести и оставить на 15-20 минут до полного высыхания, затем смыть прохладной водой.

Действие: белая глина содержит кремний, цинк и магний, которые делают кожу эластичной, стимулируют выработку коллагена и предотвращают старение, кожа становится гладкой, бархатистой. Маска избавляет от чёрных точек, жирного блеска, небольших угревых высыпаний.

Показания: жирная, проблемная, увядающая, обычная и комбинированная кожа.

Применение: наносится 1-2 раза в неделю в зависимости от состояния кожи.

Маска из кефира с хлебом для жирной кожи

Ингредиенты:
Кефир – 3 ст. ложки;
Ломтик чёрного хлеба (вместе с коркой).

Приготовление:
Кусочек хлеба залить кефиром и оставить на 5-10 минут, пока хлеб не размякнет полностью. Затем лишнюю жидкость отжать, а полученную хлебную кашицу аккуратно нанести и помассировать лёгкими движениями 1-2 минуты. Оставить на лице на 10-15 минут, остатки смыть прохладной водой.

Действие: очищает и питает.

Показания: жирная и комбинированная кожа.

Маска из кефира с творогом для сухой кожи

Ингредиенты:
Кефир – 1 ст. ложка;
Творог – 1 ст. ложка;
Оливковое масло – 1 ч. ложка;
Морковный сок – 1 ч. ложка.

Приготовление:
Все компоненты смешать до получения однородной массы. Нанести на предварительно очищенную кожу на 20 минут, после чего приложить к лицу смоченную в тёплой воде салфетку и аккуратно смыть маску.

Действие: питает, устраняет шелушение, придаёт коже красивый цвет.

Показания: сухая и нормальная кожа.

Маска из кефира и зелёного чая

Ингредиенты:
Кефир – 3 ст. ложки;
Заварка зелёного чая – 1 ст. ложка;
Пшеничная мука – 1 ч. ложка;
Оливковое (или растительное) масло – 1 ч. ложка.

Приготовление:
Чайную заварку растереть в порошок и добавить кефир, масло и муку. Перемешать до однородного состояния и наложить полученную смесь на лицо. Оставить на 10-15 минут и смыть прохладной водой.

Действие: укрепляет стенки сосудов, делает кожу упругой и эластичной, смягчает и очищает.

Показания: для комбинированной и нормальной кожи.

Применение: можно применять 2-3 раза в неделю для более устойчивого результата.

Маска из прокисшего кефира для жирной кожи

Ингредиенты:
Несвежий кефир – 1 ст. ложка.

Приготовление:
Чтобы свежий продукт быстрее скис, его нужно оставить на 1-3 дня в тёплом месте. Небольшое количество кефира нанести на ватный диск и тщательно протереть лицо, затем аккуратно помассировать кожу подушечками пальцев. Через 15 минут ополоснуть лицо прохладной водой.

Действие: при регулярном протирании кефиром по утрам кожа очищается, нейтрализуется излишняя жирность, уменьшается пигментация.

Применение: для жирной и комбинированной кожи.

Тонизирующая маска из кефира с ромашкой

Ингредиенты:
Кефир – 3 ст. ложки;
Сушёные цветки ромашки – 1 ч. ложка.

Приготовление:
Цветки ромашки залить стаканом кипятка и дать настояться 30 минут, после чего процедить. Полученный настой смешать с кефиром и нанести на кожу лица и шеи. По истечении 15-20 минут остатки удалить влажным ватным тампоном и дать коже высохнуть, не вытирая полотенцем.

Действие: очищает и тонизирует.

Показания: для жирной, комбинированной и нормальной кожи.

Кефир используется женщинами с давних времён для сохранения красоты, так как отбеливает и создаёт румянец. Большим преимуществом продукта является то, что используется он для всех типов кожи лица, мягко воздействует на кожный покров и не наносит вреда. К тому же кефир является доступным каждому, что позволяет использовать его в домашних условиях.

Какова польза кефира для лица

Польза кефира заключается в следующем:

• образование коллагена, что способствует упругости кожи в течение длительного времени;
• противовоспалительный эффект;
• защита кожи от воспалений, прыщей;
• увлажнение кожи и устранение пигментных пятен;
• очищение от загрязнений и освежающий эффект;
• защита кожи от вредного воздействия окружающей среды;
• сохранение кожи в тонусе, борьба с морщинами и повышение иммунитета.

Употребление в пищу кисломолочных продуктов также благоприятно отражается на красоте кожи лица и тела

Правила использования средства в косметологии

Использование кефирных масок возможно в любое время, особенно их применение рекомендуется в весеннее время, когда кожа очень нуждается в витаминах. Действие напрямую зависит от того, как они будут использоваться, поэтому стоит знать некоторые моменты:

1. Важно выбрать кефир правильной жирности, ведь для сухой кожи больше всего подойдёт напиток с высоким процентом. Если же использовать маску для жирной кожи, то нужен кефир с пониженным процентом содержания жиров. Нормальная кожа требует кефира с жирностью 1%.
2. Обязательно нужно обратить внимание на то, чтобы продукт был свежим, кислый используется только для лечения проблемной кожи.
3. Нужно определиться, на какую область вы хотите воздействовать именно сегодня. Это может быть не только лицо, но и шея, а также зона декольте.
4. До использования маски необходимо обработать лицо лосьоном.
5. Если после применения какой-либо разновидности маски появилось раздражение, то необходимо определить, на какой из ингредиентов может быть аллергия, сам по себе кефир безвреден.

Маски из кефира могут использоваться для любого типа кожи.

Как использовать кефир для лица в чистом виде каждый день

Кефирные маски хорошо отбеливают и очищают

Кефир можно использовать в чистом виде без добавления дополнительных ингредиентов. Самое простое использование: взять тёплый кефир и ватку или ватные диски. Намочить ватку в кефире и нанести на кожу лица. Это поможет коже получить необходимые витамины и восстановить кислотно-щелочной баланс, а ещё кефир даже в таком виде помогает избавиться от воспалений. Совершать протирание стоит по утрам, в это время поры чистые и расширенные после ночного сна. Нужно дождаться, пока кефир высохнет на лице, и умыться тёплой водой, можно немного намылить кожу и смыть средство.

Протирать лицо тампоном, смоченным в кефире, можно несколько раз в сутки. Но если вы добавляете в маску дополнительные ингредиенты, средство можно использовать 2 раза в неделю.

По такому же принципу происходят и «умывания»: кефир наносится на кожу тампоном или спонжем, держится 2–3 минуты, затем лицо умывают холодной водой и кожу тонизируют с помощью протирания кубиком льда (можно на травах).

Маски от прыщей

Существует много кефирных масок, и каждая оказывает определённое воздействие.

Сок лимона поможет в борьбе с жирностью кожи

С овсяной мукой, содой и лимонным соком

Одна из эффективных масок на основе кефира включает в себя овсяную или пшеничную муку, 2 щепотки соды, 1 г лимонного сока и 100 г кефира. Смесь по консистенции должна быть похожа на сметану. Нанести средство проще всего ватными дисками или специальными лопатками. Подержать такой состав на коже нужно около 30 минут и выполнять процедуру раза 3–4 в течение недели.

С дрожжами и перекисью

Очень действенный состав для борьбы с прыщами и высыпаниями: кефир в количестве 3 ст. л. смешать с дрожжами в количестве 10–15 г и добавить максимум 2 ч. л. перекиси водорода. Намазать лицо маской и дождаться, пока она полностью высохнет. Умыться после процедуры лучше водой комнатной температуры или заранее приготовленным ромашковым отваром.

С аспирином

Помогает против прыщей маска с 2 ст. л. кефира, 2 измельчёнными таблетками аспирина и 1 ч. л. минеральной воды. Все ингредиенты перемешать и нанести на лицо, оставить на 20 минут. После смыть тёплой водой и протереть лицо лосьоном.

Маски с аспирином достаточно жёсткие, перед применением проведите тест на чувствительность

С овсянкой

Молоко и мёд - ароматное и полезное сочетание

Кефир и корица

Корица помогает приобретению здорового цвета кожи и улучшает обмен веществ. Чтобы приготовить маску, нужно взять 3 ст. л. кефира и 1 ч. л. без горки корицы, затем смешать. Чтобы маска была более питательной, рекомендуется добавить 1 ст. л. мёда, а для лучшего очищения нужно добавить 1 ст. л. овсянки. Маска наносится на 10 минут, а во время смывания нужно немного помассировать кожу.

Для жирной кожи

Жирная кожа зачастую является проблемой из-за повышенной секреции сальных желёз, поэтому для неё требуется определённый уход, снижающий жирность. Эффективные средства можно приготовить следующим образом.

С морковью и белком

Понадобится 3 ст. л. кефира, 1 ст. л. сока свежей моркови, 1 ст. л. творога, сок половины лимона и белок. Белок нужно взбить и смешать с оставшимися ингредиентами, держать маску нужно в течение 30 минут. Она поможет устранить жирный блеск.

Применяя маски с морковью, помните, что она может окрасить очень светлую кожу

С мёдом и отрубями

Маска с мукой и отрубями. 3 ст. л. кефира нужно разбавить 1 ч. л. мёда и белком 1 яйца, добавить 5 капель сока лимона, 4 щепотки овсяной муки или картофельной, ржаные отруби в количестве 1 ст. л. Такая маска спасает от прыщей и нормализует работу сальных желёз.

Как мазать лицо кислым кефиром

Из прокисшего кефира тоже можно делать очень полезные маски. Чем жирнее кожа, тем

лучше подействует такой кефир. Напиток нужно поставить в тёплое место на несколько дней, а затем нанести на лицо и подержать в течение 20–30 минут, а после умыться холодной водой.

Как отбеливать кожу и бороться с пигментными пятнами

Пигментные пятна и следы от прыщей беспокоят многих людей, и от них непросто избавиться. Устранить данную проблему помогут следующие маски на основе кефира.

Простая домашняя маска с яйцом

Для устранения пигментации отлично подходят маски с кефиром и яйцом. Потребуется 3 ст. л. кефира, 1 яйцо и 1 огурец. Огурец без кожицы надо измельчить с помощью блендера и смешать с остальными ингредиентами. Нанести средство на 20 минут.

С огуречным соком

Для особо ленивых подойдёт вариант протирания кожи огуречным соком без добавок

Для отбеливания кожи очень хорошо помогает подкисший кефир с огуречным соком, ингредиенты смешиваются в пропорции 3:1 соответственно. Наносить на лицо нужно равномерными движениями по часовой стрелке, затем дождаться впитывания маски, смыть тёплой водой.

С зелёным чаем на ночь

От пятен очень эффективна ночная маска с листьями зелёного чая и кефиром. Добавить в 1/4 стакана кефира 1 ст. л. перетёртого зелёного чая, 3 щепотки овсяной муки и 1 ч. л. оливкового масла. Аккуратно нанести средство на лицо, оставить на ночь, смыть маску утром тёплой водой.

Питательные смеси для сухой кожи

Для сухой кожи требуется особенный уход, так как она очень чувствительна к воздействию окружающей среды.

С мёдом и оливковым маслом

Сухая кожа требует мягкого обращения, поэтому в маску рекомендуется добавлять мёд и масла. Нужно соединить 3 ст. л. кефира с 20 г петрушки, 1 ст. л. мёда и 2 ст. л. масла оливкового. Мёд и масло предварительно разогреваются, потом к ним добавляются остальные ингредиенты и тёплый кефир. Смесь нужно держать до 30 минут.

С морковным соком

Поможет очень чувствительной коже 2%-ный кефир, его нужно разбавить 1 ст. л. сока моркови и оливковым маслом. Маску нужно нанести на 20 минут, затем смыть ромашковым отваром. Средство избавляет от сильного шелушения кожи.

Как ещё можно использовать кефир для лица (видео)

https://www.youtube.com/embed/Clj84m_C5gs https://www.youtube.com/embed/LesP7sy9o4s

Противопоказания к использованию кисломолочного продукта

Что касается противопоказаний, то кефирные маски их почти не имеют. Кефир в чистом виде аллергию не вызывает, если проявилась аллергическая реакция в виде сыпи, то чаще всего это случается из-за других компонентов, входящих в состав маски. Поэтому предварительно лучше протестировать кожу на наличие реакции: поочерёдно на различные участки кожи нужно нанести немного напитка и других компонентов и посмотреть, не возникнет ли раздражение. Если реакция отсутствует, то можно смело использовать маску. С компонентами рекомендуется быть очень осторожными, так как аллергию чаще всего вызывает мёд или лимон.