Приветствую вас, уважаемые читатели! Наверняка вы слышали об акупунктуре. В Китае иглотерапия такая же обыденная вещь, как у нас – банки. К сожалению, магией игл пользовались мошенники, чем подорвали репутацию восточной медицины. Давайте познакомимся с энергетическими методиками. Три кита – меридианы человека схема и направления, а также часы активности. Поскольку это сложная наука, постараюсь разложить все по полочкам.
Энергетическая система
По нашему телу циркулирует энергия. Она проходит через каналы, именуемые меридианами. Движется жизненная сила по одному маршруту. Каждая ключевая «труба» имеет название связанного с ней органа. Следует уточнить, что в восточной медицине орган – это целая функциональная группа, а не легкие, селезенка или печень по отдельности.
Продавливание точек вызывает переход энергии из одного протока в другой. Патологические состояния – избыточность или истощение. Давайте остановимся на этом подробнее.
Когда баланс рухнул
В нормальном состоянии у человека внутри все стабильно. Как только надвигаются эмоциональные потрясения или заболевания, система дает сбой. Нарушается баланс энергии, возникает избыток или недостаток.
Специалисты замечают симптоматику и устраняют неполадки. Как они это делают? Процесс вполне физиологический, никаких ритуалов и эзотерики нет. У всех людей есть биологические часы. Органы активны в конкретное время. В этот момент профессионал работает с биологически активными точками.
Как вернуть гармонию? Следует перераспределить энергию. Стимулирование точек продвигает «ресурс» дальше. Каждая предыдущая система сильно влияет на следующую. Это сравнимо с засором в трубах: если разбить «пробку», то вода продолжит свой путь. По какому маршруту движется ци?
Порядок меридиан
Я буду называть не только функциональную группу, но и время активности и пассивности. Именно в такой очередности. Если возможности заняться лечением в «зените» нет, можно использовать резерв – с 21 до 23. Поздним вечером концентрируются общие силы. Не стоит проводить мероприятия, когда система «спит».
| Меридиан | Активность | Пассивность |
| 1. Легкие | 3 a.m. — 5 a.m. | 3 p.m. — 7 p.m. |
| 2. Толстый кишечник | 5 a.m. — 7 a.m.; | 5 p.m. — 7 p.m. |
| 3. Желудок | 7 a.m. — 9 a.m. | 7 p.m. — 9 p.m. |
| 4. Селезенка и поджелудочная железа | 9 a.m. — 11 a.m. | 9 p.m. — 11 p.m. |
| 5. Сердце | 11 a.m. — 1 p.m. | 11 p.m. — 1 a.m. |
| 6. Тонкий кишечник | 1 p.m. — 3 p.m. | 1 a.m. — 3 a.m. |
| 7. Мочевой пузырь | 3 p.m. — 5 p.m. | 3 a.m. — 5 a.m. |
| 8. Почки | 5 p.m. — 7 p.m. | 5 a.m. — 7 a.m. |
| 9. Перикард | 7 p.m. — 9 p.m. | 7 a.m. — 9 a.m. |
| 10. Тройной обогреватель | 9 p.m. — 11 p.m. | 9 a.m. — 11 a.m. |
| 11. Желчный пузырь | 11 p.m. — 1 a.m. | 11 a.m. — 1 p.m. |
| 12. Печень | 1 a.m. — 3 a.m. | 1 p.m. — 3 p.m. |
Расшифровка обозначений: a.m. – до полудня, p.m. – после полудня.
Это протоки, образующие маршрут.
Увидели незнакомые названия? Восточная медицина ближе к тонкому уровню, а не физическому. Тройной обогреватель и перикард в классической, западной науке не считаются отдельными органами, хотя играют важные роли.
Про массаж канала перикарда я вам уже рассказывала. Это внешняя оболочка, защищающая сердечную мышцу.
Тройной обогреватель контролирует деятельность организма. Он обеспечивает нас топливом, поддерживая обмен веществ.
Распыляться на ответвления мы не будем, иначе зайдем в дебри. Выясним, за что отвечает каждый меридиан и что происходит при нарушении баланса.
Признаки неправильного распределения ци
1. Легкие.
Включает в себя всю дыхательную систему и кожные покровы. При неполадках возникают такие симптомы, как сдавливание в груди, одышка, кашель, боли сзади плеча и в предплечье, воспаление ротовой полости.
При избыточной подпитке повышается температура, кашель звонкий, сопровождается болью. Образуется слизь, человек обливается потом, жар подступает к конечностям и голове. Дышать тяжело, легкие воспаляются.
При упадке кашель слабый, хриплый, горло «сухое». Лицо то бледнеет, то краснеет, кружится голова. Пальцы холодные, немеют. Не хватает кислорода, хочется зевать. Трудно уснуть по ночам. Возникают боли в сердце, ключице. Иногда тревожит зуд.
2. Толстый кишечник.
Выводит отходы из организма и поглощает остатки жидкости. Связан с дыхательной системой, при нарушениях может вызывать одышку. Первой страдает нижняя челюсть. Зубы болят, пересыхает горло. Увеличиваются лимфоузлы на шее. Из носа может идти кровь. Возникает дискомфорт в области глаз. Плохо двигаются суставы плеча, предплечья.
Лишнее топливо ведет к метеоризму, вздутию и запору. Терзают боли в животе, мигрень, головокружение. Часть спины, пальцы и руки выше предплечья ломит. Сильно напряжена шея, зажата. Не удается согреться.
Недостаток ци вызывает понос, в животе урчит. Человек испытывает необъяснимое чувство тревоги, не может найти себе место. Суставы немеют, слабеют руки. Связь с предыдущим меридианом «откликается» высыпаниями, шелушением и покрасневшим горлом.
3. Желудок.
Принимает и обрабатывает еду. Не усваивает, а измельчает. Общие симптомы при неполадках с ци: лихорадка, герпес, сухость и жажда, мигрень, болезненные ощущения в ротовой полости.
Излишки энергии провоцируют остановку работы: вздутие, запор, отрыжку. Постоянно хочется есть. Напряжена передняя сторона шеи. Боли распространяются от груди до колена. Перевозбуждение. Трудно двигаться.
Дефицит ци влечет за собой рвоту, понос и отказ от еды. Напряжены плечи. Бедра немеют, ощущается холодок. Кажется, что желудок переполнен, процесс пищеварения проходит медленно. Падает настроение.
4. Селезенка.
Усваивает полезные вещества из пищи и влагу. Контролирует состояние мышц и крови.
При полноте возникают спазмы. Аппетит нестабилен, неразборчивость в еде, запор. Тошнит без рвоты. На коже появляются сыпь, но «чесотки» нет. Болят ноги, большие пальцы вообще теряют подвижность. Хочется отдохнуть, прилечь или поспать.
При недостатке ци конечности немеют, ноги слабеют. Эвакуация неконтролируемая, стул жидкий и зловонный. Рвота.
5. Сердце.
Канал ответственен за циркуляцию крови, потоотделение. Управляет эмоциями и умом.
Избыточность чревата неприятными ощущениями в груди, покраснением лица, усиленным кровообращением в руках. Ноги будто тяжелеют. Желудок забит. Временами человек «порхает», легко перевозбуждается.
Из-за дефицита повышается пульс, любая физическая нагрузка сопровождается отдышкой. Появляются бледность и головокружение, чувство горечи. Страдают печень и сердце.
6. Тонкий кишечник.
Принимает и преобразует биологические субстанции. Что это значит? Делит общую питательную массу, отправляя одну часть в толстую кишку, другую – в селезенку. Оставшаяся жидкость оказывается в мочевом пузыре.
Полнота грозит болями в районе пупка. Каловые массы твердые, приходится тужиться. Мигрень. Затылок и шею сводит судорогами.
Недостаток ци ухудшает слух. В ушах стоит звон. Человек ест мало. Преследуют тошнота, понос и рвота. Конечности мерзнут, слабеют.
7. Мочевой пузырь.
Следит за обменом жидкостей.
При полноте: частое мочеиспускание, болезненные ощущения, перенапряжены мышцы позвоночника, носовые кровотечения, мигрень (лоб и затылок), слезотечение.
При дефиците: редкое мочеиспускание, отеки, ослабевают шея и позвоночник. Беспокоит геморрой.
8. Почки.
Канал поддерживает состояние костей. Связан с функциями размножения, участвует в обмене жидкостей.
Избыточность вызывает задержку мочи, сухость во рту и «огонь» в ногах. Слишком сильное сексуальное влечение, которое доставляет дискомфорт. Тошнота и тревога.
Недостаток ци провоцирует недержание. Ноги мерзнут и немеют. Выделяется пот. Плохо работает кишечник. Половое влечение меркнет.
9. Перикард.
Защищает сердце и налаживает кровообращение.
Излишки ци: раздражительность, сердечные патологии, болезненные ощущения в грудной клетке, запор, глаза краснеют.
Дефицит: повышенный пульс, усталость, тяжесть в грудной клетке, депрессия, головокружение, понос, желтеют глазные белки.
10. Тройной обогреватель.
Управляет всеми внутренними органами.
При избыточности трудно переносить жару, в ушах гудит, лицо краснеет, часто повышается температура. Человек «вспыхивает» из-за мелочей.
При недостаточности тяжело дышать, повышена чувствительность к холоду, слух слабеет, бледнеет лицо. Постоянная утомленность.
11. Желчный пузырь.
Накапливает желчь и выпускает ее в ЖКТ.
Полнота приводит к заболеваниям горла. Горечь во рту, бессонница, мигрень, опухают шея и подбородок.
Нехватка ци вызывает глазные патологии. Хочется спать. Сильное потоотделение по ночам. Рвет желчью.
12. Печень.
Заведует кровью и связками. Распределяет и выводит вещества.
Избыточность: покровы желтеют, нарушается менструальный цикл. Раздражительность, недовольство, бессонница.
Нехватка: страх, сонливость, плохое настроение, бледность. Может опуститься матка или влагалище.
Те же симптомы возникают при несоблюдении техники! Не используйте акупунктуру, если не уверены в последствиях. Был ли у вас опыт, связанный с иглоукалыванием? Расскажите о нем. Крепкого здоровья вам!
Техника Эмоциональной Свободы (Emotional Freedom Technique) – или меридианное простукивание – становится всё более популярной благодаря своей доступности и эффективности. Для того, что бы за считанные минуты восстановить эмоционально-энергетическое состояние не нужно особых приспособлений, иголок, приборов.
Всё что нужно, что бы быстро помочь себе и своим близким в экстренной ситуации, когда эмоции зашкаливают – знание основ техники и понимание процессов, происходящих в энергетической системе человека.
Основа Техники Эмоциональной Свободы – движение энергии по меридианам. Но долгое время существование системы меридианов ставилось под сомнение, так как не было научно обоснованных доказательств их существования. А если меридианы не существуют, то тогда как же может работать меридианное простукивание?
Сейчас, когда простукивание – или таппинг (tapping) – называют йогой 21-го века, очень важно понимать, что в основе Техники Эмоциональной Свободы заложены фундаментальные понятия о природе человека, человеческого тела. Это поможет еще большему количеству людей сделать простукивание регулярной практикой для обеспечения нормального потока энергии, управления эмоциями, достижения высоких результатов.
Я предлагаю вам познакомиться с переводом статьи Science Finally Proves Meridians Exist , в которой говорится об исследованиях ученых, которые подтвердили существование меридианов.
- Катерина Кальченко
Наука окончательно доказала существование энергетических меридианов
Что слияние духовности и науки означает для вас?
“В каждой культуре и в каждой медицинской традиции, существовавшей до появления нынешней, исцеление достигалось путем перемещения энергии” .
– Альберт Сент-Дьёрдьи, биохимик и лауреат Нобелевской премии.
На протяжении веков хранители древней мудрости и целители в ряде традиций имели глубокое понимание энергетического тела. Все целебные традиции Китая, Индии, Японии и Тибета, а также других стран говорили об энергетических каналах, меридианах или Нади, по которым текла жизненная энергия.
Жизнь рассматривалась как био-электрическое и вибрационное энергетическое явление и поэтому здоровье вращалось вокруг уравновешивания энергии с помощью различных методов. Жизнь существовала благодаря жизненной силе и энергии, пронизывающим и оживляющим тело, обеспечивающим нас возможностью двигаться, дышать, переваривать пищу, думать и даже чувствовать.
Все целебные традиции говорили об энергетических каналах, меридианах или Нади.
Энергетические каналы
Необходимая для жизни сила, или Чи, состоит из двух видов сил, Инь и Янь, и течет по сложной сети энергетических каналов или меридианов, циркулируя в теле. Более 2000 лет назад древние культуры знали о существовании этих энергетических каналов. Их называли «сэнь»в Таиланде, «нади» в Индии, «меридианы», «каналы» или «сосуды» в Китае и Японии, и «каналы» в Тибете. В Индии, где было разработано много восточных методов искусства исцеления, говорили о существовании 72 000 нади или энергетических каналов.
Полагают, что заболевание — это закупорка потока энергии в этих каналах. Широкий спектр лечебных традиций, в том числе иглоукалывание, точечный массаж, массаж и йога, основаны на принципе существования энергетических каналов или путей, называемых меридианами, или нади, по обширной сети которых энергия циркулирует в теле.
Хотя для некоторых рассмотрение энергетического тела в то время, как мы все состоим из плоти и крови, может показаться несколько оторванным от реальности, изначально мы являемся энергетическими структурами, встроенными в энергетическое поле. Наши тела имеют электромагнитную природу, и эти частоты измерялись наукой с помощью современных устройств, таких как ЭКГ и МРТ, в течение многих лет.
Многочисленные исследования показывают, что энергетические каналы и точки проводят электричество даже тогда, когда иглы не используются. Было обнаружено, что техника массажа Шиацу стимулирует то же энергетическое воздействие. Аналогичным образом было обнаружено, что Цигун,Тай-Чи и позы йоги увеличивают электропроводимость в акупунктурных точках, и всё же наука никогда не верила в существование меридианов до сих пор.
Целый ряд целебных традиций основан на принципе меридианов.
Научные исследования
Недавно ученые Сеульского Национального университета подтвердили существование меридианов, на которые они ссылаются как на “первичную сосудистую систему” (премоваскулярная система). Они говорят, что эта система является важной частью сердечнососудистой системы.
Ранее, северокорейский ученый Ким Бонг-Хан объявил об обнаружении им меридианов в начале 1960-х годов. Д-р Ким Бонг-Хан показал более 50 лет назад, что существуют новые трубчатые структуры внутри и снаружи кровеносных и лимфатических сосудов, а также на поверхности внутренних органов и под кожей. Он полагал, что они были традиционными линиями меридианов. Меридианы были названы капиллярами или каналами Бонг-Хана после проведённых им исследований, но теперь существование этой системы в различных органах было подтверждено дальнейшими исследованиями.
Современные корейские исследователи сейчас полагают, что первичная сосудистая система — это по сути физический компонент системы энергетических точек меридиана. Также было высказано предположение, что эта система участвует в распределении потока энергии и информации, передаваемой биофотонами (электромагнитными волнами света) и ДНК.
Возможно, существует связь между меридианами и энергией, и информацией, закодированной в ДНК.
Корейские ученые, изучающие восточную медицину биофизическими методами, вводили специальное окрашивающее вещество, которое окрашивало меридианы. С помощью инъекций красителя в биологически активные точки, они смогли увидеть тонкие линии. Они не появлялись в местах, где отсутствовали активные точки, и не было меридианов.
Исследователи обнаружили, что линии меридианов не ограничиваются кожей, но на самом деле являются конкретной системой каналов, через которые протекает жидкость, и что эта жидкость собирается для формирования стволовых клеток.
Ранее ученые использовали комбинацию методов формирования изображения и КТ-сканирования, чтобы наблюдать точки концентрации капиллярных структур, которые ясно соответствуют карте точек акупунктуры, созданной китайскими практикующими специалистами по энергии в древние времена. В исследовании, опубликованном в «Журнале электронной спектроскопии и связанных с ней явлений», учёные пользовались КТ-сканированием с контрастным радиоактивным веществом, вводимым как в биологически активные точки, так и в другие участки тела. КТ-сканирование выявило ясные различия в анатомической структуре неакупунктурных и акупунктурных точек.
Ученые вводили специальное окрашивающее вещество, которое окрасило меридианы.
Система меридианов
Существует 12 основных парных меридианов и два одинарных срединных меридиана, шесть Янь и шесть Инь. Меридианы Янь проходят по телу вниз и меридианы Инь протекают вверх по телу. Каждый меридиан также связан с элементом. Каждый меридиан является наиболее активным в определенное время дня или ночи, и каждый меридиан находится под влиянием элемента или времени года.
Природа меридианов, в их элементной структуре и как сосудов для жизненной силы, демонстрирует сложность и глубокую связь нашего тела с Вселенной на клеточном уровне. Мы неразрывно связаны элементами, энергетической структурой и потоком энергии со всей жизнью, на клеточном, физическом уровне. Говорят, что наша земля имеет энергетические каналы, или лей-линии (линии энергии земли), которые сродни меридианам.
Схема меридианов созданная Китайскими практиками целителями 2000 лет назад
Какое отношение меридианы имеют к здоровью?
Наш организм нуждается в балансе. Сбалансированный поток энергии, не избыточный или слишком скудный, способствует хорошему здоровью. Это же касается и того, как мы проживаем нашу жизнь. Баланс имеет первостепенное значение. Просто достаточное количество еды, воды и здоровый сбалансированный образ жизни. Как сказал Будда: “срединный путь” или умеренность во всем.
Мы видим эту гармонию и баланс в жизни, баланс между энергиями Инь и Янь – или, более упрощенно, мужской и женской – двумя противоположными и катализирующими энергиями Вселенной.
Мы нуждаемся в балансе в нашем организме, энергии должно быть не слишком много и не слишком мало. Энергия расходуется на поддержание жизнедеятельности, пищеварение, физическую активность.
Мы здоровы, полны энергии и сил, если между этими двумя силами Инь и Янь в нашем организме есть гармония и баланс. Если баланс нарушается, и приток одной из этих сил становится больше, чем другой, то возникает болезнь. Эти силы, или энергии протекают по вполне определенным каналам, или меридианам, в теле и они являются путями исцеляющей энергии тела.
В традиционной индийской медицине меридианы используются широко. Существуют нади, обнаруженные в физическом теле, и эти нади составляют нервную систему, систему кровообращения, пищеварительную систему, дыхательную систему, лимфатическую систему и т. д.
Любые закупорки в этих каналах — нади могут привести к изменениям показателей физического здоровья. Нади также могут быть обнаружены в тонком теле, где они являются переносчиками мыслей, чувств и нервных импульсов. Когда нади заблокированы, мы теряем нашу способность чувствовать и устанавливать прочные связи с другими людьми, окружающей средой и самим собой.
Точно так же, как вены и артерии важны для функционирования организма, нади пронизывают наши физические нервы и матрицу сознания, которая циркулирует через разум и собственное «я», оказывая поддержку нашему физическому выражению от потусторонних аспектов бытия.
Чи состоит из двух видов сил, Инь(негатив, женщина, ночь, пассив, Луна, интуиция, холод, мягкость) и Янь (позитив, мужчина, день, активность, Солнце, логика, тепло, твердость).
Когда поток энергии блокируется, это приводит к снижению энергии и болезни. Такие практики, как йога и медитация, работают с каналами тонкой энергии, поддерживая поток энергии через тело. По данным некоторых древних индийских текстов, существует 350 000 нади или энергетических каналов в организме.
В традиционной индийской медицине и духовной науке говорится, что энергии физического тела, тонкого тела и казуального тела протекают через нади. Исходя из этого, говорят, что нади соединяются в специальных активных точках, которые называются нади-чакры.
Три наиболее важные нади — это те, которые проходят вдоль позвоночника: ида, пингала и сушумна. Сушумна — это центральный энергетический канал в человеческом теле, и он проходит от основания позвоночника до макушки и несёт энергию кундалини, которая является первичной эволюционной силой. Кундалини пробуждается с помощью йоги и медитации, и, как говорят, пребывают в дремлющем состоянии в основании позвоночника.
Активация кундалини ведет к более высокому состоянию сознания. Целью йоги является обеспечение сильного потока энергии в сушумне и объединение путей иды и пингалы Очищение всех трёх нади ведет к общему улучшению здоровья, состояния тела и ума, а также духовному росту. Различные техники пранаямы помогают сохранить эти каналы нади открытыми.
Три наиболее важные нади проходят вдоль позвоночника: ида, пингала и сушумна.
Если Вы чувствительны к энергии и уже переносили энергетические процедуры, такие как иглоукалывание, может быть, Вы ощущали потоки энергии или поток холода или тепла, например, проходящий вверх по ногам или рукам. Это высвобождение энергии в меридианах и поток энергии, которая высвободилась, когда блокировка была устранена.
Существует множество замечательных целебных методик на основе системы меридианов, которые поддерживают крепкое здоровья. Путем усиления потока энергии через тело, достигаются баланс и здоровье, и мы достигаем контакта с нашей истинной сущностью. Иглоукалывание является терапевтической методикой, которая применялась в Китае еще в конце каменного века. Оно применялось для лечения всех заболеваний, которым бывают подвержены люди. Иглоукалывание вошло в современное западное сознание лишь в конце 1970-ых, когда Китай завершил период изоляции и возобновил зарубежные политические и культурные связи.
Область применения иглоукалывания росла на западе медленно, возможно из-за убеждения, что оно не имеет под собой научной основы. Возможно теперь, с появлением научных доказательств существования меридианов, иглоукалывание получит более широкое распространение для лечения всех заболеваний, также как и другие замечательные целебные методики, основанные на энергетике тела, позволяя большему количеству людей обладать крепким здоровьем и благополучием.
Азриэль РеШел
Писатель, учитель йоги и целитель
МЕРИДИАНАЛЬНАЯ СИСТЕМА ЧЕЛОВЕКА
Конечно, качество картинок на этой страничке оставляет желать лучшего: ни названий меридианов, ни обозначений биологически активных точек рассмотреть невозможно. Но данная публикация для этого и не предназначена. Её цель - просто показать, как это выглядит. Эдакий ликбез по биоэнергетике.
Этим схемам уже много тысячелетий. На востоке все эти энергетические каналы изучались с незапамятных времен. Со временем эмпирические данные, обрабатывались, классифицировались и постепенно сложились в стройную систему знаний, на основе которой существует и успешно функционирует восточная медицина.
Обратите внимание, окончание всех энергетических каналов - на пальцах ног и на пальцах рук. По одним меридианам энергия в нашем теле течет снаружи-внутрь (это так называемые инь-меридианы, обозначенные на схеме синим цветом). По другим меридианам энергия течет изнутри-наружу (это ян-меридианы, обозначенные на схеме красным цветом). То есть человеческая энергосистема находится (точнее: должна находитсмя) в постоянном энергообмене с окружающей стредой, точнее - с природой. Если такое энергетическое взаимодействие существует, то в нашем организме имеется необходимая для тока энергии разность потенциалов, эдакие биоэнергетические + и -. А первейшим условием такого взаимодействия является контакт начальных точек меридианов с окружающей средой. То есть наши руки и ноги по идее должны постоянно контактировать с объектами природы, которые снимают излишний электростатический заряд, заземляют нашу энергосистему, и обеспечивают таким образом ток энергии. Все мы с детства слышали о том, как полезно ходить босиком... Но много ли мы так ходим?
Холистические оздоровительные техники, уделяя большое внимание работе с конечностями в какой-то мере восполняют этот недостаток. Причем в массажных техниках используются специальные массажеры, выполненные из разных материалов: дерево, металл, камень. Всё это хорошо снимает электростатику.
Но продолжим о меридианах.
Между собой они сообщаются по очень сложной схеме, передавая энергию один другому. В результате всего этого в организме (здоровом) постоянно поддерживается положенный уровень энергии.
Если же канал где-то, скажем в районе конечностей, заблокирован, перекрыт, ток энергии затрудняется во всем канале (помните: сила тока падает, напряжение в сети уменьшается...). В результате этого органы не получают достаточно энергии и не могут работать в нормальном режиме, справляясь со всеми своими обязанностями. И как не наваливай им "сырья" - они его переработать не смогут (только пожалуйста, не говорите обо всем этом производителям лекарств и БАД"ов, а так же медицинским работникам, которые вам эти лекарства и БАД"ы с материнской заботой вкручивают - они же меня подвергнут анафеме и напустят на мой скромный сайт беспощадную команду хакеров ).А теперь ещё немного ликбеза по биоэнергетике.
Слегка раскроем понятие "энергетическая плоть" человека, которое мы упоминали, говоря об энергосистеме.
Это более фундаментальный уровень энергосистемы, чем меридианы.
Если вы имеете в своем интеллектуальном багаже хоть немножко знаний по анатомии и физиологии, то наверняка помните, что человеческое тело состоит из различных видов тканей, коих основных 4: соединительная, эпителиальная, нервная и покровная. Соединительная в свою очередь состоит из костной, фиброзной, жировой и жидкой тканей, которые в принципе можно обозначить как плотную соединительную и жидкую соединительную ткани. Всего получается 5 основных видов тканей, из которых состоит вся наша физическая "тушка тела".
Так вот наша энергетическая (или ещё её называют "эфирная")"тушка", тоже имеет 5 основных видов тканей, которые в древности, за неимением мудреной медицинской терминологии, а так же по причине близости к матушке-природе условно обозначали природными же именами: "огонь", "вода", "воздух" (или в китайской традиции - "металл"), "земля", "эфир" (или "дерево").
Да-да! Именно "условно обозначали"!
Это не какие-то там "примитивные представления отсталых народов" как в этом до сих пор уверена западная медицина, это чисто условные обозначения. Таких условностей, кстати, в самой медицине тоже немало.Так вот, эти базовые "эфирные ткани", составляющие нашу "энергетическую плоть" находятся между собой в определенных отношениях, достаточно сложных, поэтому воздействуя на один элемент, мы неизбежно воздействуем и на другие:
Мудрено, да?
Не пугайтесь, я не буду ваз грузить подробным описанием всех тонкостей этих взаимодействий. Это примерно тоже самое, как нас грузят своими терминами медики. Мы ведь уже хорошо знаем, что грузи не грузи, здоровья от этого не прибавится. Качество и эффективность лечения не зависят от способности врача грамотно "загрузить" пациента. Тем более, что это ещё не самые мудрёные схемы взаимодействия полей и энергий. Гляньте хотябы на эту:
Сложно, не правда ли? Сразу видно - наука. Наука, которая существует, повторюсь, много тысячелетий.
И поверьте, на плане практики (то бишь в смысле принципов, способов и методов воздействия на все эти поля, меридианы, точки и т.д.) - сложностей тоже пожалуй, нисколько не меньше, чем в нашей медицине.
За более, чем четверть века практического включения во все эти вопросы, у меня наработался достаточно эффективный инструментарий работы и на этом, столь сложном, уровне
Энергетические каналы или энергетические меридианы тела человека - понятие, пришедшее к нам из восточной медицины. Подробная карта используется, чтобы диагностировать различные заболевания, причина которых - в утечке энергии. Рассмотрим тему подробнее.
ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЕ КАНАЛЫ И МЕРИДИАНЫ ЧЕЛОВЕКА - ЧТО ЭТО ТАКОЕ?
Методы лечения восточной медицины основываются на восстановлении правильно течения энергии в тонком теле человека. Считается, что все болезни и проблемы возникают по причине неправильной циркуляции живительной энергии Ци, которая отвечает за большинство процессов в человеческом организме.
Также есть еще два типа энергий:
Ян
- олицетворяет мужское начало
Инь
- символ женской энергии
Энергия не может поступить в тело человека самостоятельно - она проникает через энергетические меридианы. Схему расположения этих меридиан знает каждый восточный лекарь - ведь именно по энергетическим каналам расположены биологически активные точки, на которых оказывается воздействие в процессе лечения.
ЧТО ПРЕДСТАВЛЯЮТ ИЗ СЕБЯ ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЕ ТОЧКИ НА ТЕЛЕ ЧЕЛОВЕКА?
В восточной медицине считается: причина всех болезней - в нарушении баланса энергий, мужской и женской.
Зарождается заболевание в тонком теле человека (в его энергетической сущности), а затем переходит в физическое тело. Энергиями можно управлять, пользуясь силой мысли. Для этого используются специальные духовные практики, медитации, йога. Именно поэтому практически любой человек способен восстановить свой энергетический потенциал, достичь баланса энергий. Что, в итоге, способствует выздоровлению.
Также существуют специальные упражнения, которые позволяют воздействовать на биологически активные точки. Чтобы делать их правильно и эффективно, важно знать, как расположены энергетические каналы человека. Схема указана на рисунке: 
Стоит подробнее рассказать об энергетическом строении человеческого тонкого тела.
Самые важные меридианы:
1) Главный энергетический канал называется инь
-меридиан и находится в центре передней части человеческого тела
2) Вдоль позвоночного столба проходит «мужской» ян
-меридиан
В итоге главные меридианы объединяются, сплетаются друг с другом. Если женская энергия Инь отвечает за служение, то мужская Ян - энергия хозяина, ответственности. А по обеим сторонам тела проходит еще двенадцать энергетических каналов, которые также являются основными. Остальные меридианы расположены в различных частях тела и имеют свои названия, созвучные частям тела, за которые они отвечают:
Инь-меридиан, проходящий через большой палец, отвечает за лёгкие
Инь-меридиан, проходящий через средний палец и мизинец отвечают за здоровье сердца
Ян-меридиан: проходит через мизинец, отвечает за толстый кишечник
Ян-меридиан проходит через безымянный палец, отвечает за температуру человеческого тела
Инь-меридианы, проходящие через большие пальцы ног: соответствуют почкам, печени, селезенке
Ян-меридианы ног проходят: желудок - второй палец, желчный пузырь - четвертый, мочевой пузырь - пятка или мизинец
В этом обучающем видео наглядно показано расположение и значение всех энергетических меридианов: 
КАК ОЧИСТИТЬ ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЕ МЕРИДИАНЫ?
Чаще всего диагностика энергетических каналов и их очистка доступны только специалистам, не все способны правильно сделать всё самостоятельно. Но вы вполне можете попробовать.
На каждом меридиане есть особые точки. Воздействуя на них, можно наладить течение энергии в энергетическом канале. Вам достаточно рассмотреть на рисунке, найти на собственном теле и заучить 12 основных точек, соответствующих каждому из главных меридианов.
Вот, например, как расположены энергетические точки на руках и ногах человека: 
Начинать действия, необходимые для балансировки вашей энергии и равновесия энергетической структуры, лучше всего с воздействия на точку, которая носит название «от ста болезней». Она находится в области коленной чашечки, с наружной её стороны.
Следует регулярно делать массаж этой точки и зоны вокруг неё. Такие действия помогут стимулировать нужный энергетический центр, восстановить подвижность каналов, исцелить от множества признаков болезней.
Массаж рекомендуется делать по утрам, лежа в постели. Небольшой нюанс - если утро для вас наступает в 12 утра, придется пожертвовать дневным снов. Вставать следует до рассвета, желательно, не позднее шести часов утра.
ОМОЛАЖИВАЮЩАЯ ПРАКТИКА
Эта тема будет особенно интересна женщинам, которые желают как можно дольше сохранять свои красоту и молодость. Вам следует научиться стимулировать точку Фэн Фу. Она расположена в центре затылка, чуть выше шеи. Восточные медики производят иглоукалывания в эту точку либо же делают прижигания. Разумеется, в домашних условиях совершать такие действия довольно рискованно.
Вы можете прикладывать лёд к этой точке: холод провоцирует отток крови, после которого наступает мощный ее приток. Таким образом, налаживается энергетический баланс. Утром, натощак, прикладывайте кубик льда к точке Фэн Фу и держите минуту. Затем делайте трехдневный перерыв и повторите. Делать можно бесконечно.
Разумеется, не забывайте и о традиционной медицине. Если у вас имеются какие-то заболевания, не нужно уповать только лишь на силу жизненной энергии Инь и Янь. Обязательно посещайте врачей и соблюдайте их рекомендации. А работа с энергетическими меридианами позволит добиться нужного результата гораздо быстрее.
Энергетические каналы (меридианы) это объединение расположенных на теле биологически активных точек на энергетических каналах. Канал это путь по которому распространяется энергия для питания органов физического тела. В обычном представлении орган — это лампочка, канал — это провод, точки — это выключатели. Энергетические меридианы связывают эфирное тело человека и физическое. Эти точки были открыты древнекитайской медициной. Они отличаются повышенной электропроводностью, повышенной болезненной чувствительностью. Циркуляция энергии по каналам осуществляется независимо от осознания ее человеком. Но осознание способно усилить циркуляцию. К тому же каналы могут быть плохо проходимы и эту проходимость нужно усилить.
Древнекитайская медицина изучила 14 основных каналов: канал легких, канал толстой кишки, канал желудка, канал селезенки-поджелудочной железы, канал сердца, канал тонкой кишки, канал мочевого пузыря, канал почек, канал перикарда (сексуальный канал), канал тройного обогревателя, канал желчного пузыря, канал печени, канал заднее — срединный и канал переднее — срединный.
Древнекитайская медицина утверждала, что круговорот энергии начинается с легких. Воздух не только главный поставщик кислорода для тканей тела и вывода углекислого газа, но и главный поставщик энергии. Есть один маленький секрет, чтобы при дыхании энергия оставалась в организме, нужно после вдоха задерживать дыхание, хотя на счет один, два.
Энергия последовательно проходит 12 основных парных меридианов за 24 часа, находясь в каждом по 2 часа. Они, конечно же работают круглосуточно, но активность в них снижена. Максимум энергии в канале достигается во время прохождения через него энергии, а минимум через 12 часов. Знание по времени максимума и минимума энергии в канале важно для воздействия на канал. Все каналы парные, т.е. совершенно одинаковые с двух сторон тела. 2 не парных канала передне — срединный и задне — срединный работают круглосуточно.
Массаж возбуждающей точки обозначает, что вы возбуждаете тип энергии, который циркулирует в канале, а массаж успокаивающей точки – успокаивает, т.е. снижает циркуляцию этой энергии. Например, если у вас на канале у какого то органа есть воспаление, а канал этот с теплой Янь энергией, вам нужно затормозить движение энергии, так как воспалительный процесс происходит от избытка Янь энергии. Энергия Янь перегревает организм, а энергия Инь переохлаждает. Оптимальным способом воздействия являются мягкие вращательные движения по часовой стрелке, сопровождающиеся лёгким непрерывным надавливанием около 30 сек. в каждой точке. Обычно массаж точек выполняют большим или указательным пальцем. При балансе энергий Инь и Ян в организме прекрасно работает терморегуляция. Красным цветом отмечены основные 20 точек для всех каналов. Нажмите на картинку, чтобы ее увеличить.
Энергия полярна, она бывает положительной – Ян и отрицательной – Инь, каналы с положительной энергией находятся на внешней стороне конечностей, а с отрицательной энергией на внутренней стороне. Заболевание начинается при дисбалансе в канале противоположной энергии.
КАНАЛ ЛЕГКИХ . Инь . Энергия начинает циркулировать с 3 часов ночи до 5 утра, а минимум будет с 15 до 17 часов. Меридиан легких проходит по рукам начиная с грудной клетки и заканчивая большим пальцем. Активизируя каналы массажем по точкам, в той руке, точки которой будут более болезненны, то это легкое более слабое. При нарушении энергии в канале легких наблюдается одышка, кашель, удушье в груди. Повышенная чувствительность к холоду. Болезнь легких обостряется ночью и, конечно, массаж для улучшения энергетики легких нужно делать ночью с 3 до 5 часов. Если вы просыпаетесь постоянно в 3-5 ночи и понимаете, что наметились неполадки с легкими, вы можете самостоятельно начать укреплять легкие, стимулируя иглоукалыванием волшебную точку канала – точку 10 Юй Цзи , одну из основных точек канала. Таким образом можно гармонизировать состояние легких. Попробуйте стимулировать ее, и вы быстро заметите результат.
Канал легких считается иньским каналом и движение энергии идет сверху вниз. Еще этот канал можно назвать каналом щитовидной железы и при увеличении ее, успокаивать энергию в канале, а при ослаблении ее возбуждать энергию в канале. Основные точки отмечены красным цветом.
Легкие не только расположены рядом с сердцем, относясь к элементу Металл, они поглощают сердечный Огонь, регулируя тем самым сердечный ритм. При учащенном сердцебиении мы начинаем глубоко и часто дышать. Дыхание помогает направить Огонь сердца к легким и таким образом нормализовать сердцебиение.
Очень эффективна точка 10 Юй Цзи и для борьбы с одышкой и астмой . Ее нужно массировать круговыми движениями. Многие жалуются на недостаток воздуха, они словно не могут вдохнуть нужное количество воздуха. В этом случае советую массировать точку 9 Тай Юань , это точка – источник канала легких, очень эффективна. Точка 8 Цзин Цюй можно использовать, чтобы справиться с кашлем, ее очень удобно и просто массировать. Для питания почек очень хорошо задействовать точку 5 Чи Цзе, это поможет опустить излишки ци легких в почки. Т.Е. эта точка регулирует жидкость в легких. Точка 5 Чи-цзе успокаивающая точка, а точка 9 Тай-юань возбуждающая точка.
С 5 до 7 утра активен КАНАЛ ТОЛСТОЙ КИШКИ. Э
то канал Янь
. Минимум энергии в канале толстой кишки с 15 до 19 часов. Как известно в желудке кислая среда, а в кишечнике щелочная. И если кишечник барахлит, то значит кислотность преобладает и он не в состоянии ее нейтрализовать. Если в это время кишки «бурчат», значит нужно чистить толстый кишечник слабительным и клизмой. Этот канал парный т. е. находится на обеих руках, начинается он с указательного пальца внутри кисти и, переходя на внешнюю сторону, заканчивается около ноздри. В толстом кишечнике щелочная среда и при очистке его необходимо добавить в воду немножко яблочного уксуса. По времени кишечник можно чистить и утром и вечером. Главные точки отмечены красным цветом
. Точка 11 Цюй-чи
возбуждающая и является важнейшей точкой по успокоению жара при воспалительных процессах, а также массируя ее можно снизить артериальное давление и уменьшить сердцебиение. Точка 1 Шан-ян
успокаивающая, тоже снимает жар, используется при солнечном ударе.
КАНАЛ ЖЕЛУДКА активен с 7 до 9 утра. Это канал ЯНЬ. Это время завтрака. Он начинается на лице и заканчивается на среднем пальце ноги. При загрязнении канала, огонь пищеварения снижается и канал нуждается в «ремонте». Возбуждающая точка 41 Цза-си находится в изгибе ноги при переходе в ступню. Успокаивающая точка 1 Ли- дуй конечная точка канала. Точка 36 Цзу сань ли считается точкой долголетия, массаж ее должен проводиться по лунному календарю. Практикуется также прижигание этой точки полынными сигарами. Точка 34 Лян цю считается противоболевой точкой, она находится выше на 2 цуня верхнего края коленной чашечки, в месте пальпации небольшого углубления. Массаж этой точки снимает боли в пояснице и нижней конечности, ограничения движения и боли в коленном суставе, снижение чувствительности кожи нижней конечности, при мастите, боль в молочной железе, при тяжести в желудке и поносе.
КАНАЛ СЕЛЕЗЕНКИ И ПОДЖЕЛУДОЧНОЙ ЖЕЛЕЗЫ активен с 9 до 11 утра. Это канал ИНЬ. Он начинается с большого пальца ноги поднимаясь внутренней стороне ноги вверх. При неправильном питании увеличиваются большие пальцы ног. Дисбаланс в канале проявляется в сонливости днем и в слабости ног. Возбуждающая точка это 2-я точка Да ду на большом пальце ноги. Успокаивающая, 5-я Шан цю , на косточке голеностопного сустава.
КАНАЛ СЕРДЦА работает с 11 до 13 часов. Это канал ИНЬ , он начинается около подмышки и заканчивается на конике мизинца руки с внутренней стороны. Возбуждающая точка 1 Цзи цюань находится посредине подмышечной впадины при поднятой руке, успокаивающая точка 7-я Шэнь мэнь находится в начале запястья. 3-я точка Шао хай считается водной точкой она отправляет воду из перикарда в почки, находится она в том месте где у нас берут кровь из вены. Конечно, при нарушении пульса массаж осуществляется по всему каналу, чтобы обеспечить свободное движение энергии. Я столько раз делала массаж по этому каналу, что точки нахожу с закрытыми глазами.
В конце я напишу как находят точки, но для знания всех точек нужна дополнительная литература. Можно и приблизительно их находить, глядя на рисунок, при воздействии на точки с пробками в них будет ощущаться боль или распирание. Прислушайтесь внимательно к этим ощущениям. Массаж по точкам можно проводить и с помощью эфирных масел. Если вы чувствуете боль в точке, капните масло на палец и сделайте массаж.
КАНАЛ ТОНКОГО КИШЕЧНИКА работает с 13 до 15 часов. Это канал ЯН . Он начинается с внешней стороны мизинца и проходя по внешней стороне руки и лопатки заканчивается на лице. Тонкий кишечник осуществляет химические превращения пищи и нарушение их проявляются болями по всему каналу и в области шеи особенно. Возбуждающая точка 3 Хоу си точка по линии мизинца возле косточки начала мизинца. Успокаивающая 8 Сяо хай находится в районе локтя.
КАНАЛ МОЧЕВОГО ПУЗЫРЯ активен с 15 до 17 часов. Это канал ЯН . Он начинается на лице и проходя по черепу через темя спускается вниз по позвоночнику и задней стороне ноги и заканчивается на мизинце ноги. Это сложный канал со множеством активных точек. На канале мочевого пузыря находятся точки и от других каналов. Избыток Ян вызывает учащенное мочеиспускание и боли по ходу канала. Конечная точка на мизинце является возбуждающей Ян, успокаивающая точка это 3-я точка по каналу от мизинца.
КАНАЛ ПОЧЕК активен с 17 до 19 часов. Это канал с Иньской энергией. Он начинается посредине подошвы. Этот канал очень чувствителен к холоду, недаром говорят: « Держи ноги в тепле». Так как почки тесно связаны с надпочечниками и с выработкой гормонов, нормализация энергии в канале нормализует потенцию половых органов. Ну а о функции, очищающей почками организм от шлаков вы знаете. Возбуждающая Инь точка, Шуй цюань 7-я точка от подошвы. Успокаивающая точка Юн цюань первая точка, находящаяся посредине подошвы ноги. Так как почки любят тепло, необходимо эту точку энергично растирать.
КАНАЛ ПЕРИКАРДА (сексуальный канал) активен с 19 до 21 часа. Это канал с Инь энергией. Он начинается на груди около подмышечной впадины спускается вниз по руке и заканчивается на внутренней стороне руки на третьем пальце. Этот канал обеспечивает циркуляцию энергии в печени, желчном пузыре и половых органах. Самыми важными функциями 6 й точки Нэй-гуань являются успокоение сердца и жизненного духа Шэнь, который хранится в сердце, а также нормализация состояния селезенки и желудка. Возбуждающая точка на канале 9-я Чжун чун на кончике пальца, а успокаивающая 7-я Да лин . 3 точка Цюй цзе находится в середине локтевого сгиба, функция этой точки охлаждение крови и изгнание жара, слово цзе в переводе озеро, это и водная точка, она отправляет воду из перикарда в почки. Напоминаю что красным цветом отмечены 20 главных точек для всех каналов.
КАНАЛ ТРЕХ ОБОГРЕВАТЕЛЕЙ активен с 21 до 23 часов. Это канал с Янь энергией. Он начинается на кончике безымянного пальца с внешней стороны руки и поднимается по руке и заканчивается на внешней стороне глаза, пересекаясь по пути с другими каналами. Этот канал имеет два внутренних входа. Входя в верхнюю часть (1-й обогреватель) обеспечивает энергией окислительные процессы в клетках за счет кислорода. Его ответвление (2-й обогреватель) спускается к диафрагме и обеспечивает энергией процессы усвоения и окисления пищи. Соединяясь с перикардом (3-й обогреватель) он обеспечивает дополнительной энергией половые органы. Канал обеспечивает биоэнергией дыхательную, пищеварительную и половую системы, поставляя энергию следующим органам: легким (дыхание), тонкой кишке (процесс всасывания), почкам и связанной с ними половым органам и сердцу. Как вы понимаете это очень важный канал и судя по картинке он очень доступен для массажа и соответственно омоложения организма. Возбуждающая точка на руке 3-я по каналу называется чжун- чжу имено она усиливает процессы окисления пищи и является одной из точек для похудения. Успокаивающая точка 10.
КАНАЛ ЖЕЛЧНОГО ПУЗЫРЯ активен с 23 до 01 часа. Это канал Янь. На нем много точек, он пересекается с другими каналами. Он начинается у наружного угла глаза, проходит по боковой части тела и заканчивается 44 точкой на конце мизинца ноги. По ходу канал входит внутрь организма в районе диафрагмы, связывается с печенью, входит в желчный пузырь и опускаясь входит в тазобедренный сустав. Так что если начинают барахлить тазобедренные суставы, значит энергия Янь в этом канале ослаблена, как и энергия желчного пузыря. Возбуждающая точка на стопе 43 . Успокаивающая 38 там же. Пишут, что этот канал сильно стимулирует работу желчного пузыря и он ночью доделывает все по очищению крови, пока мы его пищей не загружаем. Точка 25 Цзин-мэнь относится к ножному шао-ян каналу желчного пузыря, является точкой живота почек, может отражать состояние почек, а также способствовать восполнению Ци почек. Точку можно использовать при лечении боли в пояснице, вызванной недостатком Ци почек. Точка расположена в подреберье, около точки 26 Дай май и может использоваться при лечении некоторых нарушений пищеварения - вздутия живота, урчания в животе и поноса.
КАНАЛ ПЕЧЕНИ активен с 01 часа до 03. Это канал с Инь энергией. Он начинается с большого пальца стопы и входит внутрь, поднимаясь дальше до головы проходя по теменной области головы и соединяясь на спине с заднее — срединным меридианом. Дисбаланс энергии печени начинается с переедания, видимо энергии не хватает на дезинтоксикацию современных продуктов. Также, даже немного еды перед сном нарушают ее работу. Возбуждающая точка 8-я находится в районе колена, успокаивающая точка 2 –я на ступне.
Передне — срединный канал не входит в общую циркуляцию каналов и начинается в центре промежности и заканчивается в центре подбородка, он обьединяет все Иньские каналы.
Задне – срединный канал проходит по повоночнику, энергия его направлена снизу вверх, обьединяя Яньские каналы.
Циркуляция энергии по этим каналам называется ДАОССКИМ КРУГОМ . Мы можем направить ее сознательно.
Вот это упражнение: Сядьте на стул, язык прижмите к небу, закрывая верхнюю чакру. Внизу сжимаете промежность и круг замыкается. Мысленно берете энергию из 2-й чакры, опускаете до первой и по позвоночнику поднимаете до макушки головы, потом опускаете ее вниз по переднее — срединному каналу вниз до 2-й чакры. И так несколько раз. Сначала это будет нелегко. По пути будет нормализоваться работа всех энергетических центров. Но усилия стоят этого. Даже если вы не будете делать никакого точечного массажа по каналам, а только это упражнение, вы постепенно ликвидируете энергетические пробки и нормализуете энергию в организме. Этот способ больше подходит людям молодого возраста, у которых половая еще полна энергии.
Есть более сложный вариант, который подойдет людям более пожилого возраста. Встаньте прямо, ноги на ширине плеч, носки внутрь, колени полусогнуты. Руки перед вами, ладони раскрыты вверх. Язык прижат к небу.
Теперь представьте, что из ног выходит сеть капилляров и опускается в землю до уровня магмы. Магма начинает подниматься вверх, ощутите ее тепло. Она доходит до крестца и вторая чакра наполняется энергией. Когда она наполнится, поднимите ее вверх по позвоночнику и через среднюю линию головы опускаем ее вниз и через сжатую промежность поднимаем до второй чакры сзади. На уровне плеч пустите энергию по рукам и вытолкните ее через кисти рук. Здесь происходит удаление энергетических пробок с помощью энергии Земли, связь с которой мы по большей части утратили. Делайте это столько раз сколько вам нужно.
Зачем столько написала не знаю, нужно было с самого начала дать это упражнение и все. Желаю вам успеха.